Die Arbeit mit HerzHunger vereint Herz & Wissenschaft.
Individuelle Begleitung basierend auf psychologischer und klassischer Ernährungsberatung, Neuropsychologie und körperzentrierter Psychotherapie.
Wir arbeiten mit deinem Unterbewusstsein, deinen Gewohnheiten, deiner Ernährung und deinem Mikrobiom sowie den Botenstoffen deines Körpers – auf den vier zentralen Ebenen deines Systems: Emotionen, Verstand, Körper und Energie.
So entsteht ein nachhaltiges Fundament für innere Freiheit, innere Nähe und somit emotionale Stabilität und ganzheitliche Gesundheit. Durch Bewusstsein.
Sessions in Deutsch English Français Italiano
Für wen ist HerzHunger?
Für Führungskräfte & Professionals, die sich besser regulieren und verstehen möchten
"Balance finden zwischen Leistung und Genuss."
Für junge Erwachsene mit Essproblemen und / oder Gewichtssorgen
"Endlich wieder Frieden mit deinem Körper spüren."
Für Frauen, die unter emotionalem Essverhalten leiden
"Dein Herz darf satt werden- ohne Schuld und Angst."
Für Männer, die kompensieren und sich nicht trauen darüber zu sprechen
"Stark sein heisst, ehrlich zu dir selbst zu sein."
Für Eltern, die ihre Kinder im Thema Ernährung begleiten möchten
"Gesunde Ernährung beginnt im Herzen der Familie."
Spürst du Hunger – nicht im Bauch, sondern im Leben?
Du hast viel erlebt.
Vielleicht auch viel erreicht.
Und trotzdem … spürst du da diese Leere hinter dem Lächeln?
Ein Ziehen.
Ein Sog.
Eine Sehn-SUCHT.
Ob du isst – zu viel, zu wenig, gar nicht.
Ob du rennst – im Job, im Sport, in Beziehungen.
Ob du suchst – nach Kontrolle, nach Halt, nach Freiheit, nach dir selbst.
Ich bin keine klassische Ernährungsberaterin.
Ich bin Sehnsuchts-Detektivin.
Wir entschlüsseln gemeinsam das, was dich treibt – und was dich bremst.
Klar. Ehrlich. Mit Herz.
Von HerzHunger
zu HerzKraft
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Ich freu mich auf dich!
Claudia Raffaella
