Herzlich Willkommen in meinem HerzHunger Podcast!

Hast du eine Frage, die du gern in einem Podcast beantwortet haben möchtest? Stell sie sie mir jetzt und heute. 

Hier lernst du meine Stimme und mich ein bisschen besser kennen und kannst verstehen, wie HerzHunger tickt.

um was gehts bei HerzHunger?

Was ist HerzHunger? Warum ganzheitlich? Was ist emotionales Essen?

Diäten und / oder Sportexzess können in körperliche Erschöpfung führen.

Emotionale Erschöpfung ist meist die Folge von körperlicher Erschöpfung. Oder umgekehrt. Mehr Versagergefühle verringern Selbstvertaruen udn Selbstwert. Weniger Selbstwert führt zu weniger Selbstliebe udn Selbstfürsorge.

 Was sind Esstörungen, wie Bulimie, Anorexie oder Binge Eating (BED?

Was sind Gefühle? was sind Emotionen? Wie fühlen wir? Warum sollen wir denn fühlen?

Schlangen stehen bei HerzHunger für Kompensationsmuster. Entdecke deine Muster.

Warum funktionieren Diäten nicht? Was passiert in unserem Körper wirklich? Wie komplex ist das System? und was haben Hormone damit zutun?

Was glaubst du? Glaubenssätze als Gefängnis. Wo gehts wie zur Freiheit?